Овсяная каша с пряностями, пеканом и апельсиновым джемом
- Калорийность блюда: 556 ккал *
- Содержит жиров: 15,3 грамм
- Содержит белков: 19,3 грамм
- Содержит углеводов: 84 грамм
- *Расчёт для сырых продуктов
Время приготовления:
10 минут
Количество порций:
1
Ингредиенты для приготовления Овсяная каша с пряностями, пеканом и апельсиновым джемом:
Как готовить:
Пошаговая инструкция:
ШАГ 1 Вскипятите молоко в сотейнике вместе с сахаром, пряничной пастой и всеми пряностями (зерна аниса смолите в ступке; апельсиновую цедру натрите, не захватывая белой пленки; ванильный стручок разрежьте пополам и выскребите маленькие черные зерна). Введите геркулес в молоко и варите, помешивая время от времени, до желаемого загустения. Снимите с огня, выньте палочку корицы и ванильный стручок, и тот, и другой обмойте, обсушите и уберите до следующего использования.
ШАГ 2 Подавайте кашу горячей, добавив апельсиновый джем и жареный пекан по вкусу.
