Арахисовая паста с медом
- Калорийность блюда: 112 ккал *
- Содержит жиров: 9 грамм
- Содержит белков: 4,4 грамм
- Содержит углеводов: 3,4 грамм
- *Расчёт для сырых продуктов
Время приготовления:
10 минут
Количество порций:
12
Ингредиенты для приготовления Арахисовая паста с медом:
Как готовить:
Пошаговая инструкция:
ШАГ 1 Сначала обжариваем арахис. Духовку нужно заранее разогреть до 180 градусов.
ШАГ 2 Примерно через 5 минут противень можно вынимать из духовки и отставить, чтобы дать орехам остыть. За это время они будут продолжать дожариваться изнутри.
ШАГ 3 Засыпаем арахис в блендер, добавляем соль и мед и измельчаем на большой скорости в течение 1 минуты. Соскребаем пасту со стенок, добавляем 2–3 столовые ложки растительного масла и измельчаем еще в течение 2 минут.
