Овсяный блин с сыром
- Калорийность блюда: 234 ккал *
- Содержит жиров: 15,4 грамм
- Содержит белков: 15,5 грамм
- Содержит углеводов: 8,4 грамм
- *Расчёт для сырых продуктов
Время приготовления:
10 минут
Количество порций:
2
Ингредиенты для приготовления Овсяный блин с сыром:
Как готовить:
Пошаговая инструкция:
ШАГ 1 В миску разбить яйца, влить молоко и добавить соль. Взбить вилкой или венчиком.
ШАГ 2 Овсяные хлопья измельчить в блендере или кофемолке – можно в муку, а можно лишь слегка. Добавить к яичной смеси, перемешать.
ШАГ 3 Вылить яичную смесь на разогретую сковороду, смазанную маслом, жарить с одной стороны пару минут, как схватится – перевернуть на другую. Накрыть крышкой и на слабом огне довести до готовности. Блин из двух яиц лучше жарить на большой сковороде, иначе перевернуть его может быть проблематично.
ШАГ 4 Сыр натереть на крупной терке и выложить на блин. Свернуть блин пополам прогреть еще полминуты. Подавать.
Приятного аппетита!
Приятного аппетита!
