Омлет с кукурузой
- Калорийность блюда: 343 ккал *
- Содержит жиров: 26 грамм
- Содержит белков: 21 грамм
- Содержит углеводов: 5 грамм
- *Расчёт для сырых продуктов
Время приготовления:
20 минут
Количество порций:
4
Ингредиенты для приготовления Омлет с кукурузой:
Как готовить:
Пошаговая инструкция:
ШАГ 1 Взбить яйца до состояния густой пены, влить молоко, добавить кукурузу, соль, сметану и перемешать.
ШАГ 2 На сковороде растопить масло и влить яичную смесь. Накрыть крышкой и готовить на слабом огне 5 минут.
ШАГ 3 Разрезать омлет на четыре части и перевернуть каждую, готовить под крышкой еще несколько минут. Подавать сразу же.
