Сырники низкокалорийные
- Калорийность блюда: 266 ккал *
- Содержит жиров: 13 грамм
- Содержит белков: 15 грамм
- Содержит углеводов: 24 грамм
- *Расчёт для сырых продуктов
Время приготовления:
40 минут
Количество порций:
4
Ингредиенты для приготовления Сырники низкокалорийные:
Как готовить:
Пошаговая инструкция:
ШАГ 1 Творог, яйцо и сахар пропустить через сито или блендер. Добавить ваниль, муку и перемешать до однородного состояния.
ШАГ 2 Смочить руки в воде и сформировать сырник. Обвалять в небольшом количестве муки. Поставить на 10–20 минут в морозилку.
ШАГ 3 Сырники жарить на растительном масле с двух сторон по 1–2 минуты.
ШАГ 4 Подавать можно со сметаной, вареньем, джемом и т. д.
