Творожные конверты с зеленью
- Калорийность блюда: 192 ккал *
- Содержит жиров: 8 грамм
- Содержит белков: 13 грамм
- Содержит углеводов: 17 грамм
- *Расчёт для сырых продуктов
Время приготовления:
1 час
Количество порций:
12
Ингредиенты для приготовления Творожные конверты с зеленью:
Как готовить:
Пошаговая инструкция:
ШАГ 1 Начинка: яичный белок взбить миксером до состояния «плотные пики», сыр натереть на крупной терке; зелень мелко нарезать. Все ингредиенты смешать.
ШАГ 2 Лаваш нарезать полосками шириной 5-7 см.
ШАГ 3 Завернуть начинку в лаваш.
ШАГ 4 Застелить блюдо/противень бумагой для выпечки (смазывать ничем не требуется). выложить конверты, смазать взбитым желтком и посыпать семенами. отправить в духовку на 10 минут.
