Ананасовый смузи с йогуртом
- Калорийность блюда: 70 ккал *
- Содержит жиров: 1 грамм
- Содержит белков: 1,6 грамм
- Содержит углеводов: 13,7 грамм
- *Расчёт для сырых продуктов
Время приготовления:
30 минут
Количество порций:
4
Ингредиенты для приготовления Ананасовый смузи с йогуртом:
Как готовить:
Пошаговая инструкция:
ШАГ 1 В блендере смешайте кусочки ананаса, апельсиновый концентрат, йогурт, воду и лед. Взбейте до однородной массы и сразу подавайте.
