Смузи со свежими ягодами, бананом и корицей
- Калорийность блюда: 79 ккал *
- Содержит жиров: 0,3 грамм
- Содержит белков: 1,2 грамм
- Содержит углеводов: 18,4 грамм
- *Расчёт для сырых продуктов
Время приготовления:
30 минут
Количество порций:
4
Ингредиенты для приготовления Смузи со свежими ягодами, бананом и корицей:
Как готовить:
Пошаговая инструкция:
ШАГ 1 В блендере смешайте очищенный и нарезанный кусочками банан, малину, чернику, мед, корицу, яблочный сок и лед. Взбейте до однородного состояния и сразу подавайте.
