Густой утренний смузи с авокадо и кокосовым молоком
- Калорийность блюда: 463 ккал *
- Содержит жиров: 35,6 грамм
- Содержит белков: 6,1 грамм
- Содержит углеводов: 31,9 грамм
- *Расчёт для сырых продуктов
Время приготовления:
5 минут
Количество порций:
2
Ингредиенты для приготовления Густой утренний смузи с авокадо и кокосовым молоком:
Как готовить:
Пошаговая инструкция:
ШАГ 1 Разрежьте авокадо на две половинки, извлеките косточку. Извлеките мякоть обычной ложкой, отправьте в блендер. Добавьте кокосовое и сгущенное молоко, ванильный экстракт и лед. Хорошо взбейте и разлейте по бокалам.
ШАГ 2 Сразу подавайте.
