Йогуртовый коктейль с бананом
- Калорийность блюда: 438 ккал *
- Содержит жиров: 12 грамм
- Содержит белков: 15 грамм
- Содержит углеводов: 72 грамм
- *Расчёт для сырых продуктов
Время приготовления:
5 минут
Количество порций:
2
Ингредиенты для приготовления Йогуртовый коктейль с бананом:
Как готовить:
Пошаговая инструкция:
ШАГ 1 Бананы почистить, порезать крупными кусочками и взбить в блендере.
ШАГ 2 Добавить ростки пшеницы, корицу, молоко и йогурт и продолжать взбивать до получения однородной массы.
ШАГ 3 Разлить по стаканам, сбрызнуть кленовым сиропом или медом.
