Смузи из ягод с лимоном
- Калорийность блюда: 125 ккал *
- Содержит жиров: 1 грамм
- Содержит белков: 3 грамм
- Содержит углеводов: 28 грамм
- *Расчёт для сырых продуктов
Время приготовления:
10 минут
Количество порций:
3
Ингредиенты для приготовления Смузи из ягод с лимоном:
Как готовить:
Пошаговая инструкция:
ШАГ 1 У ягод удалить плодоножки и косточки, если есть. Очистить банан нарезать его кусочками.
ШАГ 2 Сложить все ингредиенты в блендер и взбить до однородности и сразу подавать.
