Куриные шашлыки в кунжуте
- Калорийность блюда: 240 ккал *
- Содержит жиров: 3,8 грамм
- Содержит белков: 47,9 грамм
- Содержит углеводов: 3,5 грамм
- *Расчёт для сырых продуктов
Время приготовления:
30 минут
Количество порций:
4
Ингредиенты для приготовления Куриные шашлыки в кунжуте:
Как готовить:
Пошаговая инструкция:
ШАГ 1 В миске смешайте лимонный сок, соевый соус, мед и измельченный чеснок. Добавьте нарезанный небольшими кусочками грудки, перемешайте и оставьте мариноваться минимум на 20 минут.
ШАГ 2 Разогрейте гриль или мангал.
ШАГ 3 Наденьте курицу на шампуры и жарьте примерно 4 минуты до готовности. Посыпьте кунжутом и подавайте.
