Рыбное филе, запеченное в сметане
- Калорийность блюда: 596 ккал *
- Содержит жиров: 37,6 грамм
- Содержит белков: 48,5 грамм
- Содержит углеводов: 15,5 грамм
- *Расчёт для сырых продуктов
Время приготовления:
30 минут
Количество порций:
4
Ингредиенты для приготовления Рыбное филе, запеченное в сметане:
Как готовить:
Пошаговая инструкция:
ШАГ 1 Рыбное филе разрезать на небольшие куски. Натереть солью, перцем, обвалять в муке, обжарить со всех сторон в сливочном масле.
ШАГ 2 Переложить со сковороды в горшочки, залить сметаной, посыпать панировочными сухарями и запечь в духовке до готовности.
