Добавить рецепт
Добавил:
01 марта 2020
0
  • Калорийность блюда: 509 ккал *
  • Содержит жиров: 35,7 грамм
  • Содержит белков: 43,8 грамм
  • Содержит углеводов: 3 грамм
  • *Расчёт для сырых продуктов
Пока нет описания этого рецепта!
Время приготовления:
30 минут
Количество порций:
4

Как готовить:

Пошаговая инструкция:
ШАГ 1 В небольшой миске смешайте песто, лимонный сок и цедру и хлопья красного перца.

ШАГ 2 Разрежьте мясо на 2–4 куска, щедро натрите солью и измельченным чесноком.

ШАГ 3 Хорошо разогрейте гриль. Выложите мясо и жарьте примерно 10–14 минут, 1 раз перевернув, или до нужной вам прожарки.

ШАГ 4 Дайте мясу отдохнуть несколько минут и подавайте, выложив сверху лимонное песто.
Комментировать
Информация
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.

Регистрация