Котлеты из говядины с соусом табаско
- Калорийность блюда: 350 ккал *
- Содержит жиров: 25,4 грамм
- Содержит белков: 22,8 грамм
- Содержит углеводов: 6 грамм
- *Расчёт для сырых продуктов
Время приготовления:
1 час
Количество порций:
4
Ингредиенты для приготовления Котлеты из говядины с соусом табаско:
Как готовить:
Пошаговая инструкция:
ШАГ 1 В ступке соединяем кориандр, карри, соль, перец, чеснок и оливковое масло. Хорошо растираем с помощью пестика (я брала еще не молотый кориандр и размолола сама — от него такие ароматы!) Луковицу с мясом пропускаем через мясорубку.
ШАГ 2 Соединяем фарш с приправами и добавляем соус табаско. Формируем котлетки, жарим на хорошо разогретой сковороде на оливковом масле до готовности.