Курица в имбирном маринаде
- Калорийность блюда: 655 ккал *
- Содержит жиров: 50,6 грамм
- Содержит белков: 50,5 грамм
- Содержит углеводов: 0,3 грамм
- *Расчёт для сырых продуктов
Время приготовления:
30 минут
Количество порций:
2
Ингредиенты для приготовления Курица в имбирном маринаде:
Как готовить:
Пошаговая инструкция:
ШАГ 1 Разогреть сковороду с маслом на среднем огне.
ШАГ 2 Разогреть духовку до 200 градусов.
ШАГ 3 Выложить на сковороду предварительно замаринованную курицу. Обжарить с разных сторон в течение 10 минут.
ШАГ 4 Отрезать 2 дольки лимона.
ШАГ 5 Выложить курицу на противень, залить маринад (только жидкость), положить лимоны и поставить в духовку на 20 минут.
