Куриные полоски в кляре
- Калорийность блюда: 220 ккал *
- Содержит жиров: 5,3 грамм
- Содержит белков: 41,9 грамм
- Содержит углеводов: 0,8 грамм
- *Расчёт для сырых продуктов
Время приготовления:
40 минут
Количество порций:
6
Ингредиенты для приготовления Куриные полоски в кляре:
Как готовить:
Пошаговая инструкция:
ШАГ 1 Нарезать куриное филе на полоски.
ШАГ 2 Яйца смешать со специями и слегка взбить.
ШАГ 3 Разогреть хорошо антипригарную сковороду, обмакивать кусочки в кляре и жарить по минуте с каждой стороны.
