Картофельное пюре с авокадо
- Калорийность блюда: 278 ккал *
- Содержит жиров: 13,7 грамм
- Содержит белков: 5,2 грамм
- Содержит углеводов: 36,9 грамм
- *Расчёт для сырых продуктов
Время приготовления:
40 минут
Количество порций:
4
Ингредиенты для приготовления Картофельное пюре с авокадо:
Как готовить:
Пошаговая инструкция:
ШАГ 1 Очистите картофель, отварите.
ШАГ 2 Слейте воду, добавьте спелый и мелко нарезанный авокадо и молоко (веганы могут заменить его на миндальное молоко). Разомните все до однородной массы. Приправьте солью, перцем и зеленью.
