Рис детский с овощами
- Калорийность блюда: 347 ккал *
- Содержит жиров: 3,2 грамм
- Содержит белков: 8,8 грамм
- Содержит углеводов: 69,9 грамм
- *Расчёт для сырых продуктов
Время приготовления:
15 минут
Количество порций:
4
Ингредиенты для приготовления Рис детский с овощами:
Как готовить:
Пошаговая инструкция:
ШАГ 1 Отварить рис, можно взять басмати.
Почистить овощи.
Почистить овощи.
ШАГ 2 В сотейник положить сметану и поставить на огонь. Положить в разогретую сметану мелко нарезанный лук, кубиками нарезанную морковь и тушить 7-10 минут. Затем положить зеленый горошек и соль и потушить еще пару минут.
ШАГ 3 В готовую овощную смесь добавить предварительно отваренный рис, перемешать и прогреть еще минуту.
