Гуакамоле с чесноком
- Калорийность блюда: 278 ккал *
- Содержит жиров: 25 грамм
- Содержит белков: 3 грамм
- Содержит углеводов: 13 грамм
- *Расчёт для сырых продуктов
Время приготовления:
10 минут
Количество порций:
2
Ингредиенты для приготовления Гуакамоле с чесноком:
Как готовить:
Пошаговая инструкция:
ШАГ 1 Разрежьте авокадо пополам и выложите мякоть в миску среднего размера. Добавьте измельченный перчик халапеньо и тщательно порубленный лук.
ШАГ 2 Положите измельченный чеснок на разделочную доску и присыпьте солью. С помощью лезвия ножа втирайте соль в чеснок, пока не получится паста.
ШАГ 3 Добавьте чесночную пасту и лимонный сок к авокадо и размешайте все вилкой до получения желаемой консистенции. Следите, чтобы чеснок распределился равномерно.
ШАГ 4 Подавайте с чипсами тортилья.
