Лосось с микрогрином
- Калорийность блюда: 1814 ккал *
- Содержит жиров: 27 грамм
- Содержит белков: 69 грамм
- Содержит углеводов: 316 грамм
- *Расчёт для сырых продуктов
Время приготовления:
25 минут
Количество порций:
1
Ингредиенты для приготовления Лосось с микрогрином:
Как готовить:
Пошаговая инструкция:
ШАГ 1 Выкладываем филе лосося на фольгу, солим и перчим по желанию.
ШАГ 2 К лососю добавляем крупно нарезанные шампиньоны.
ШАГ 3 Отправляем в предварительно разогретую до 200 градусов духовку на 20 минут.
ШАГ 4 Пока лосось и грибы запекаются, моем овощи и нарезаем кружочками. Помидоры и перец оставляем свежими для последующего украшения блюда. Кабачки обжариваем в оливковом масле.
ШАГ 5 На тарелке делаем «подушку» из микрогрина. Выкладываем на «подушку» лосось и шампиньоны.
ШАГ 6 Украшаем овощами.
