Рубленные куриные котлеты с творогом
- Калорийность блюда: 154 ккал *
- Содержит жиров: 3 грамм
- Содержит белков: 28 грамм
- Содержит углеводов: 3 грамм
- *Расчёт для сырых продуктов
Время приготовления:
1 час 30 минут
Количество порций:
10
Ингредиенты для приготовления Рубленные куриные котлеты с творогом:
Как готовить:
Пошаговая инструкция:
ШАГ 1 Курицу и лук нарезать как можно мельче, перемешать, добавит творог, вбить яйцо, посолить и поперчить по вкусу.
ШАГ 2 Добавить любые любимые специи, замесить однородный фарш.
ШАГ 3 Жарить без крышки на а/п сковороде, слегка смазанной оливковым маслом, с двух сторон по 2-3 минуты, до румяности, затем подлить в сковороду воды, накрыть крышкой и тушить до готовности.
