Куриные грудки, запеченые с травами
- Калорийность блюда: 538 ккал *
- Содержит жиров: 21,3 грамм
- Содержит белков: 68 грамм
- Содержит углеводов: 18,2 грамм
- *Расчёт для сырых продуктов
Время приготовления:
35 минут
Количество порций:
8
Ингредиенты для приготовления Куриные грудки, запеченые с травами:
Как готовить:
Пошаговая инструкция:
ШАГ 1 Нарезать куриные грудки продольно полосками шириной примерно 1,5-2 см.
ШАГ 2 Смешать панировочные сухари, пармезан, травы и специи.
ШАГ 3 Предварительно смоченные в растопленном сливочном масле кусочки курицы обвалять в смеси сухарей с травами и выложить в один слой на противень, слегка смазанный маслом.
ШАГ 4 Готовить курицу в духовке 20 минут при температуре 200 градусов.
ШАГ 5 Подавать с соусом маринара или медовой горчицей.
