Язык с картофелем и морковью, запеченный в духовке
- Калорийность блюда: 556 ккал *
- Содержит жиров: 33 грамм
- Содержит белков: 30 грамм
- Содержит углеводов: 38 грамм
- *Расчёт для сырых продуктов
Время приготовления:
2 часа
Количество порций:
6
Ингредиенты для приготовления Язык с картофелем и морковью, запеченный в духовке:
Как готовить:
Пошаговая инструкция:
ШАГ 1 Подготовить все ингредиенты. Включить духовку на разогрев до 200 градусов.
ШАГ 2 Картофель помыть и почистить.
ШАГ 3 Картофель нарезать кусочками толщиной 1–2 см.
ШАГ 4 Лук помыть и почисттить.
ШАГ 5 Луковицы нарезать кусочками толщиной 1–2 см.
ШАГ 6 Морковь помыть и почистить.
ШАГ 7 Морковь нарезать кусочками толщиной 1–2 см.
ШАГ 8 Мясо помыть и обсушить. Нарезать кусочками толщиной 2 см.
ШАГ 9 Картофель, лук и морковь сложить на дно формы. Посолить, посыпать специями.
ШАГ 10 Сверху выложить кусочки мяса, посолить, добавить специи по вкусу.
ШАГ 11 Поставить в разогретую до 200 градусов духовку на 1,5 часа.
ШАГ 12 Достать из духовки, остудить. При подаче украсить зеленью.
