Луковые котлеты
- Калорийность блюда: 326 ккал *
- Содержит жиров: 17 грамм
- Содержит белков: 9 грамм
- Содержит углеводов: 35 грамм
- *Расчёт для сырых продуктов
Время приготовления:
30 минут
Количество порций:
2
Ингредиенты для приготовления Луковые котлеты:
Как готовить:
Пошаговая инструкция:
ШАГ 1 Лук мелко нарезать.
ШАГ 2 Залить кипятком на 10 минут.
ШАГ 3 Откинуть на сито, чтобы стекла жидкость.
ШАГ 4 Добавить куриное яйцо.
ШАГ 5 Добавить соль.
ШАГ 6 Добавить сушеный чеснок.
ШАГ 7 Добавить молотый черный перец.
ШАГ 8 Добавить муку, хорошо перемешать.
ШАГ 9 Обжаривать с двух сторон под крышкой на растительном масле до золотистого цвета.
ШАГ 10 Подавать горячими с соусом. Для соуса смешать сметану, натертый чеснок, соль и молотый черный перец.
