Салат с зеленью и апельсинами
- Калорийность блюда: 143 ккал *
- Содержит жиров: 11,5 грамм
- Содержит белков: 2,4 грамм
- Содержит углеводов: 8,5 грамм
- *Расчёт для сырых продуктов
Время приготовления:
30 минут
Количество порций:
10
Ингредиенты для приготовления Салат с зеленью и апельсинами:
Как готовить:
Пошаговая инструкция:
ШАГ 1 Зелень порубить. 4 апельсина очистить и нарезать кружочками. Орехи нарубить.
ШАГ 2 Капусту нарезать и смешать с зеленью, апельсинами и орехами.
ШАГ 3 Сложить салат в высокую прозрачную вазу, залить соком 1 апельсина, полить маслом, посолить, поперчить.
