Мексиканский салат с сыром фета и черными бобами
- Калорийность блюда: 706 ккал *
- Содержит жиров: 61,1 грамм
- Содержит белков: 14,4 грамм
- Содержит углеводов: 27,5 грамм
- *Расчёт для сырых продуктов
Время приготовления:
25 минут
Количество порций:
4
Ингредиенты для приготовления Мексиканский салат с сыром фета и черными бобами:
Как готовить:
Пошаговая инструкция:
ШАГ 1 Сварить бобы и кукурузу, остудить. Отделить кукурузные зерна от початка.
ШАГ 2 Нарезать кубиками черри, авокадо, сыр.
ШАГ 3 Измельчить лук и чеснок.
ШАГ 4 Для заправки смешать в отдельной миске оливковое масло, перец, бальзамик, лимонный сок и чеснок.
ШАГ 5 Смешать все ингредиенты. Полить заправкой и выложить на тарелку, покрытую салатными листьями.
ШАГ 6 Подавать с чипсами.
