Пикантный салат с рукколой и авокадо
- Калорийность блюда: 248 ккал *
- Содержит жиров: 14,2 грамм
- Содержит белков: 24,9 грамм
- Содержит углеводов: 6,7 грамм
- *Расчёт для сырых продуктов
Время приготовления:
15 минут
Количество порций:
4
Ингредиенты для приготовления Пикантный салат с рукколой и авокадо:
Как готовить:
Пошаговая инструкция:
ШАГ 1 Очищенные креветки обжарить на оливковом масле с добавлением зубчика чеснока, остудить.
ШАГ 2 Листья рукколы промыть, авокадо очистить и нарезать дольками.
ШАГ 3 Литья рукколы смешать с авокадо, выложить на блюдо и в центр уложить креветки, полить заправкой из масла, лимонного сока и соевого соуса.
