Слоеный овощной салат
- Калорийность блюда: 182 ккал *
- Содержит жиров: 13,7 грамм
- Содержит белков: 6,6 грамм
- Содержит углеводов: 8,8 грамм
- *Расчёт для сырых продуктов
Время приготовления:
25 минут
Количество порций:
8
Ингредиенты для приготовления Слоеный овощной салат:
Как готовить:
Пошаговая инструкция:
ШАГ 1 Помыть овощи. Очистить лук и морковь. Из перца удалить семена.
ШАГ 2 Нарезать все овощи, кроме помидоров и моркови кубиками. Черри нарезать половинками. Морковь натереть на крупной терке.
ШАГ 3 Лук обжарить до прозрачности, добавить в сковороду морковь и обжаривать, пока она не станет мягкой.
ШАГ 4 Смешать сметану, майонез и раздавленный чеснок, посолить по вкусу.
ШАГ 5 Выложить на плоское блюдо слой порезанного перца, смазать соусом.
ШАГ 6 Выложить сверху слой обжаренного с морковью лука, смазать соусом.
ШАГ 7 Выложить кубики огурцов, смазать соусом.
ШАГ 8 Смешать остатки соуса с тертым сыром и обмазать салат сверху и с боков.
ШАГ 9 Измельчить зелень и равномерно посыпать салат.
ШАГ 10 Верх салата выложить половинками черри.
