Легкий зеленый салат с яблоком и курицей
- Калорийность блюда: 134 ккал *
- Содержит жиров: 2,1 грамм
- Содержит белков: 15,8 грамм
- Содержит углеводов: 12,1 грамм
- *Расчёт для сырых продуктов
Время приготовления:
10 минут
Количество порций:
4
Ингредиенты для приготовления Легкий зеленый салат с яблоком и курицей:
Как готовить:
Пошаговая инструкция:
ШАГ 1 Режем огурцы, добавляем яблоки потом куриную грудку. Затем разрезаем маслины напополам и добавляем к салату.
ШАГ 2 Делаем соус. 3 ложки нежирной сметаны и 1% йогурт.
