Салат с ананасом и курицей
- Калорийность блюда: 263 ккал *
- Содержит жиров: 17,3 грамм
- Содержит белков: 17,1 грамм
- Содержит углеводов: 9,6 грамм
- *Расчёт для сырых продуктов
Время приготовления:
40 минут
Количество порций:
8
Ингредиенты для приготовления Салат с ананасом и курицей:
Как готовить:
Пошаговая инструкция:
ШАГ 1 Отварить куриную грудку, остудить ее, затем мелко нарезать. Это будет первый слой салата, который надо смазать майонезом.
ШАГ 2 Обжарить лук и грибы на растительном масле, остудить. Это второй слой, который нужно смазать майонезом.
ШАГ 3 Отварить яйца. Остудить. Натереть на крупной терке. Это третий слой. Смазываем майонезом.
ШАГ 4 Сыр натереть на мелкой терке. Это четвертый слой. Смазать майонезом.
ШАГ 5 Последний слой — ананасы. Сливаем их в дуршлаг, мелко режем и выкладываем на салат сверху.
