Салат «Фитнесс»
- Калорийность блюда: 231 ккал *
- Содержит жиров: 13 грамм
- Содержит белков: 5 грамм
- Содержит углеводов: 25 грамм
- *Расчёт для сырых продуктов
Время приготовления:
40 минут
Количество порций:
4
Ингредиенты для приготовления Салат «Фитнесс»:
Как готовить:
Пошаговая инструкция:
ШАГ 1 Яблоко отделить от кожуры, потереть на мелкой терке
ШАГ 2 Морковь очистить, потереть на крупной тётке
ШАГ 3 Сметану смешать с сахаром, оставить настояться
ШАГ 4 В кастрюле разогреть мёд с водой до однородной массы, оставить остывать.
ШАГ 5 Поделить сметану на две равные части, в каждую добавить морковь или яблоко, перемешать.
ШАГ 6 Снять с плиты мёд и молить им салат.
ШАГ 7 Дать настояться минут 20-30
ШАГ 8 Приятного аппетита!
