Салат из дыни и арбуза с фруктами
- Калорийность блюда: 195 ккал *
- Содержит жиров: 8 грамм
- Содержит белков: 3 грамм
- Содержит углеводов: 28 грамм
- *Расчёт для сырых продуктов
Время приготовления:
15 минут
Количество порций:
8
Ингредиенты для приготовления Салат из дыни и арбуза с фруктами:
Как готовить:
Пошаговая инструкция:
ШАГ 1 С лимона и апельсина срезать цедру, нашинковать ее мелко, ошпарить кипятком, а затем охладить.
ШАГ 2 Клубнику промыть и хорошо обсушить. Протереть ее через мелкое сито. Добавить цедру, выдавить сок из апельсина и половины лимона. Смешать со сметаной, сахаром, корицей и ликером.
ШАГ 3 Арбуз и дыню нарезать кубиками, сливы — дольками. Смешать с виноградом и сметанной заправкой.
