Салат с зеленым горохом и курицей
- Калорийность блюда: 191 ккал *
- Содержит жиров: 7 грамм
- Содержит белков: 20 грамм
- Содержит углеводов: 11 грамм
- *Расчёт для сырых продуктов
Время приготовления:
20 минут
Количество порций:
4
Ингредиенты для приготовления Салат с зеленым горохом и курицей:
Как готовить:
Пошаговая инструкция:
ШАГ 1 Взять курицу и отделить мясо от костей и кожи, выложить в миску.
ШАГ 2 Вымыть и нарезать огурец некрупным кубиком, выложить к курице.
ШАГ 3 Отцедить жидкость из банки с горохом, добавить его в миску к курице и огурцу.
ШАГ 4 Вареные яйца очистить от скорлупы, некрупно нарезать и добавить к остальным ингредиентам.
ШАГ 5 Нарезать свежий укроп (ножницами, так удобнее и не нужно пачкать доску).
ШАГ 6 Заправить салат сметаной, перцем и солью по вкусу, и можно подавать.
