Добавить рецепт
Добавил:
29 ноября 2024
0
  • Калорийность блюда: 355 ккал *
  • Содержит жиров: 11 грамм
  • Содержит белков: 19 грамм
  • Содержит углеводов: 47 грамм
  • *Расчёт для сырых продуктов
Салат из куриных сердечек со свежими ягодами

Как готовить:

Пошаговая инструкция:
ШАГ 1 Подготовить все ингредиенты.

ШАГ 2 Лук и чеснок мелко нарезать.

ШАГ 3 В сковороде разогреть растительное масло.

ШАГ 4 Обжарить лук до прозрачности, затем добавить чеснок и жарить еще секунд 30, до появления аромата.

ШАГ 5 Добавить в сковороду сердечки и жарить 10 минут, помешивая. Посолить и поперчить.

ШАГ 6 В конце, когда сердечки уже готовы, добавить наршараб и перемешать. Оставить на самом тихом огне, пока готовится салат.

ШАГ 7 В тарелку для подачи выложить салатные листья.

ШАГ 8 Нарезать помидоры кусочками размером с сердечки и добавить их в тарелку к салатным листьям.

ШАГ 9 Выложить в тарелку теплые сердечки и полить все бальзамическим уксусом.

ШАГ 10 Подавать салат из сердечек, украсив его свежими ягодами.
Комментировать
Информация
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.

Регистрация