Салат с огурцом и яйцом
- Калорийность блюда: 290 ккал *
- Содержит жиров: 24 грамм
- Содержит белков: 11 грамм
- Содержит углеводов: 6 грамм
- *Расчёт для сырых продуктов
Время приготовления:
15 минут
Количество порций:
2
Ингредиенты для приготовления Салат с огурцом и яйцом:
Как готовить:
Пошаговая инструкция:
ШАГ 1 Яйца отварить вкрутую, затем остудить.
ШАГ 2 Перец нарезать небольшой соломкой.
ШАГ 3 Кинзу и руколу мелко порубить.
ШАГ 4 В глубокой миске объединить зелень и перец.
ШАГ 5 Огурцы некрупно нарезать и отправить в салат. Посолить.
ШАГ 6 Авокадо нарезать кубиками. Сбрызнуть соком лимона и посолить.
ШАГ 7 Отправить авокадо в салат.
ШАГ 8 Яйца очистить и мелко нарезать.
ШАГ 9 Добавить яйца в салат и заправить майонезом.
ШАГ 10 Перемешать и подавать.
