Салат из капусты с виноградом и грушей
- Калорийность блюда: 141 ккал *
- Содержит жиров: 7,3 грамм
- Содержит белков: 4,2 грамм
- Содержит углеводов: 15,5 грамм
- *Расчёт для сырых продуктов
Время приготовления:
15 минут
Количество порций:
4
Ингредиенты для приготовления Салат из капусты с виноградом и грушей:
Как готовить:
Пошаговая инструкция:
ШАГ 1 Капусту нашинкуйте.
ШАГ 2 Грушу нарежьте дольками.
ШАГ 3 Ягоды винограда разрежьте пополам и удалите косточки.
ШАГ 4 Перемешайте капусту, грушу, виноград и очищенные и слегка обжаренные тыквенные семена.
ШАГ 5 Подготовленные ингредиенты соедините и заправьте салат сметаной. Посолите.
