Бутерброды с авокадо и анчоусами
- Калорийность блюда: 285 ккал *
- Содержит жиров: 14,5 грамм
- Содержит белков: 10,3 грамм
- Содержит углеводов: 29 грамм
- *Расчёт для сырых продуктов
Время приготовления:
15 минут
Количество порций:
4
Ингредиенты для приготовления Бутерброды с авокадо и анчоусами:
Как готовить:
Пошаговая инструкция:
ШАГ 1 Очистить авокадо от кожуры и косточки. Размять вилкой.
ШАГ 2 Мелко нарезать анчоусы. Смешать их с пюре из авокадо и размять все вилкой.
ШАГ 3 Намазать хлеб получившейся пастой и подавать.
