Песто из одуванчиков
- Калорийность блюда: 299 ккал *
- Содержит жиров: 29,4 грамм
- Содержит белков: 4,1 грамм
- Содержит углеводов: 4,4 грамм
- *Расчёт для сырых продуктов
Время приготовления:
10 минут
Количество порций:
10
Ингредиенты для приготовления Песто из одуванчиков:
Как готовить:
Пошаговая инструкция:
ШАГ 1 В блендер положите треть листьев одуванчиков, влейте оливковое масло и хорошо измельчите. Затем добавьте оставшиеся одуванчики 2 порциями, хорошо измельчая.
ШАГ 2 Добавьте очищенный и мелко порезанный чеснок, орешки, соль и пармезан. Взбейте до состояния однородного пюре.
ШАГ 3 Проверьте количество соли. Если песто слишком густое, добавьте воды или оливкового масла.
