Клубничные маффины с овсянкой
- Калорийность блюда: 227 ккал *
- Содержит жиров: 2,4 грамм
- Содержит белков: 8,5 грамм
- Содержит углеводов: 43,1 грамм
- *Расчёт для сырых продуктов
Время приготовления:
1 час
Количество порций:
7
Ингредиенты для приготовления Клубничные маффины с овсянкой:
Как готовить:
Пошаговая инструкция:
ШАГ 1 Белки взбиваем с подсластителем.
ШАГ 2 Добавляем яблочное пюре, йогурт, муку, разрыхлитель. Перемешиваем (яблочное пюре можно взять магазинное, если оно без добавления сахара, или сделать самим: запечь яблоки 5 минут в микроволновке и потом измельчить). Тесто получается как очень густая сметана.
ШАГ 3 Клубнику измельчаем в блендере или, если нет такой возможности, мелко нарезаем.
ШАГ 4 Выкладываем тесто в формочки не до верха (будет подниматься). В серединку кладем немного измельченной клубники и присыпаем крахмалом.
ШАГ 5 Выпекаем полчаса в предварительно разогретой до 200 градусов духовке.
