Десерт из мюсли с яблоком и фисташками
- Калорийность блюда: 226 ккал *
- Содержит жиров: 8,3 грамм
- Содержит белков: 8 грамм
- Содержит углеводов: 33,4 грамм
- *Расчёт для сырых продуктов
Время приготовления:
10 минут
Количество порций:
2
Ингредиенты для приготовления Десерт из мюсли с яблоком и фисташками:
Как готовить:
Пошаговая инструкция:
ШАГ 1 Смешайте все базовые ингредиенты, кроме йогурта.
ШАГ 2 Залейте все 150мл воды и отставьте на 20 минут, чтобы все хорошо пропиталось (а еще лучше сделать такой десерт, оставив его на ночь, так даже будет лучше).
ШАГ 3 После того как смесь размягчится, перемешать с йогуртом и разделить по порциям.
ШАГ 4 Сверху посыпать ягодами или фисташками (с орешками будет вкуснее).
