Творожная запеканка без муки и сахара
- Калорийность блюда: 195 ккал *
- Содержит жиров: 6 грамм
- Содержит белков: 12 грамм
- Содержит углеводов: 24 грамм
- *Расчёт для сырых продуктов
Время приготовления:
45 минут
Количество порций:
4
Ингредиенты для приготовления Творожная запеканка без муки и сахара:
Как готовить:
Пошаговая инструкция:
ШАГ 1 Белки взбить в густую пену.
ШАГ 2 Желтки смешать с молоком, добавить манку, дать постоять 5–10 минут и добавить остальные ингредиенты.
ШАГ 3 Добавить белки в основную смесь и тщательно перемешать.
ШАГ 4 Вылить в силиконовую форму и запекать 30 минут.
ШАГ 5 Готовую запеканку, когда остынет, посыпать сахарной пудрой. Подавать со сгущенкой.
