Овсяные блины с банановой начинкой
- Калорийность блюда: 609 ккал *
- Содержит жиров: 15 грамм
- Содержит белков: 24 грамм
- Содержит углеводов: 108 грамм
- *Расчёт для сырых продуктов
Время приготовления:
15 минут
Количество порций:
1
Ингредиенты для приготовления Овсяные блины с банановой начинкой:
Как готовить:
Пошаговая инструкция:
ШАГ 1 Овсянку перемолоть в муку.
ШАГ 2 Соединить в миске овсяную муку, молоко, яйцо, добавить кардамон, ванилин и заменитель сахара по вкусу, хорошо размешать до однородности.
ШАГ 3 Выпекать на сухой антипригарной сковороде с двух сторон до румяности.
ШАГ 4 Смазать одну сторону блина йогуртом, на ее половину разложить нарезанный кружками банан, присыпать корицей и полить медом, завернуть наверх вторую половину блина.
