Диетическое гречневое печенье с грецким орехом
- Калорийность блюда: 250 ккал *
- Содержит жиров: 12 грамм
- Содержит белков: 8 грамм
- Содержит углеводов: 28 грамм
- *Расчёт для сырых продуктов
Время приготовления:
45 минут
Количество порций:
4
Ингредиенты для приготовления Диетическое гречневое печенье с грецким орехом:
Как готовить:
Пошаговая инструкция:
ШАГ 1 Яйца разбить в миску, добавить мед и хорошо взбить венчиком до состояния пышности.
ШАГ 2 Гречневую муку просеять, добавить к яичной смеси. Хорошо перемешать.
ШАГ 3 Просеять пшеничную муку с разрыхлителем, добавить к тесту. Хорошо перемешать. Консистенция теста не должна быть жидкой. Должно получиться тягучее тесто.
ШАГ 4 Далее необходимо дать постоять тесту минут 15–20, чтобы гречневая мука разбухла. Накрыть емкость полотенцем.
ШАГ 5 Противень застелить бумагой для выпечки и смазать ее сливочным маслом.
ШАГ 6 Далее ложкой выложить печенье. 1 столовая ложка без горки — 1 печенье. Ложку смочить водой, и смачивать каждый раз, перед тем как распределять тесто.
ШАГ 7 В серединку каждого печенья положить четвертинку грецкого ореха.
ШАГ 8 Выпекать печенье в разогретой до 180 градусов духовке 12–15 минут.
