Добавить рецепт
Добавил:
09 июля 2022
0
  • Калорийность блюда: 132 ккал *
  • Содержит жиров: 7 грамм
  • Содержит белков: 11 грамм
  • Содержит углеводов: 7 грамм
  • *Расчёт для сырых продуктов
Всем добрый день!Сегодня я хочу поделиться с вами рецептом творожно-сырных бубликов. Такие бублики готовятся очень легко и быстро, не содержат лишнего жира, а обычная пшеничная мука заменена на кукурузную. Так что даже те, кто следят за своей фигурой могут побаловать себя этой выпечкой.  Для снижения калорийности блюда, можно использовать обезжиренный творог. Кукурузная мука придает блюду особый вкус. Если у вас нет под рукой кукурузной муки, её можно приготовить самим. Для этого необходимо как можно мельче смолоть кукурузную крупу в кофемолке или кухонном комбайне. Попробуйте, бублики получаются очень вкусными. Приятного аппетита!
Время приготовления:
45 минут
Количество порций:
6

Как готовить:

Пошаговая инструкция:
ШАГ 1 Размять вилкой творог, добавить к нему яйцо и тщательно перемешать.

ШАГ 2 Сыр натереть на мелкой терке, добавить к творогу, перемешать. Посолить по вкусу.

ШАГ 3 К смеси добавить кукурузную муку и замесить тесто. Если тесто выходит жидковатым, добавить еще немного муки. Из теста сформировать бублики.

ШАГ 4 Противень застелить бумагой для выпечки, разогреть духовку до 180 градусов.

ШАГ 5 На противень выложить бублики и посыпать их кунжутом. Выпекать 30 минут при температуре 180 градусов.

ШАГ 6 Бублики готовы!
Комментировать
Информация
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.

Регистрация