Крем из авокадо с вареньем из лесных ягод
- Калорийность блюда: 448 ккал *
- Содержит жиров: 28 грамм
- Содержит белков: 5 грамм
- Содержит углеводов: 47 грамм
- *Расчёт для сырых продуктов
Время приготовления:
15 минут
Количество порций:
3
Ингредиенты для приготовления Крем из авокадо с вареньем из лесных ягод:
Как готовить:
Пошаговая инструкция:
ШАГ 1 Авокадо размять до состояния однородного пюре. Добавить микс кокосового молока и кокосовых сливок, сок лайма, сгущенное молоко и соль. Тщательно взбить миксером.
ШАГ 2 Выложить крем авокадо в миску, посыпать тростниковым сахаром и обжечь горелкой, чтобы образовалась румяная сахарная корочка.
ШАГ 3 Сверху выложить с одной стороны варенье из лесных ягод, с другой — столовую ложку греческого йогурта.
