Лаваш из кокосовой муки
- Калорийность блюда: 163 ккал *
- Содержит жиров: 9 грамм
- Содержит белков: 5 грамм
- Содержит углеводов: 15 грамм
- *Расчёт для сырых продуктов
Время приготовления:
30 минут
Количество порций:
4
Ингредиенты для приготовления Лаваш из кокосовой муки:
Как готовить:
Пошаговая инструкция:
ШАГ 1 Замочить псиллиум, оставить его набухать на 5–10 минут.
ШАГ 2 Добавить муку, перемешать, оставить тесто на 10–15 минут.
ШАГ 3 Вбить масло в массу.
ШАГ 4 Раскатать лаваш между двумя листами пергамента, снять один лист и выпекать на втором до готовности.
