Креветки с ананасом в соусе терияки
- Калорийность блюда: 329 ккал *
- Содержит жиров: 10,3 грамм
- Содержит белков: 25,4 грамм
- Содержит углеводов: 31,8 грамм
- *Расчёт для сырых продуктов
Время приготовления:
1 час
Количество порций:
4
Ингредиенты для приготовления Креветки с ананасом в соусе терияки:
Как готовить:
Пошаговая инструкция:
ШАГ 1 В миске смешайте креветки, соус терияки и ананасовый сок. Поставьте в холодильник мариноваться на 10-20 минут.
ШАГ 2 Разогрейте растительное масло в воке на среднем огне и обжарьте креветки примерно по 2 минуты с каждой стороны. Переложите на тарелку.
ШАГ 3 В вок вылейте маринад и выпарите его на половину. Затем добавьте ананасовое пюре и нарезанный небольшими кусочками ананас. Перемешайте и дайте слегка разогреться.
ШАГ 4 Снимите с огня и добавьте креветки и кунжутное масло.
ШАГ 5 Подавайте, посыпав зеленым луком.
