Цукини, тыква и перцы на гриле со свежим базиликом
- Калорийность блюда: 198 ккал *
- Содержит жиров: 12,4 грамм
- Содержит белков: 5,6 грамм
- Содержит углеводов: 22 грамм
- *Расчёт для сырых продуктов
Время приготовления:
30 минут
Количество порций:
4
Ингредиенты для приготовления Цукини, тыква и перцы на гриле со свежим базиликом:
Как готовить:
Пошаговая инструкция:
ШАГ 1 Разогрейте гриль или мангал.
ШАГ 2 Порежьте цукини и тыкву небольшими ломтиками. Перцы порежьте на четвертинки, очистив от семян.
ШАГ 3 В большой миске смешайте овощи и оливковое масло, посолите и поперчите.
ШАГ 4 Выложите овощи на решетку и жарьте примерно 6–8 минут до мягкости и румяного цвета.
ШАГ 5 Переложите в овощи в миску и смешайте с мелко нарезанным базиликом.
