Острая закуска из кукурузы, перца и помидоров
- Калорийность блюда: 250 ккал *
- Содержит жиров: 13,7 грамм
- Содержит белков: 6,1 грамм
- Содержит углеводов: 25,9 грамм
- *Расчёт для сырых продуктов
Время приготовления:
30 минут
Количество порций:
4
Ингредиенты для приготовления Острая закуска из кукурузы, перца и помидоров:
Как готовить:
Пошаговая инструкция:
ШАГ 1 В большой сковороде растопите сливочное масло на среднем огне. Добавьте мелко нарезанный лук, нарезанный маленьким кубиками красный перец, кайенский перец и 1 чайную ложку соли. Готовьте, помешивая, примерно 5 минут до мягкости лука.
ШАГ 2 Добавьте зерна кукурузы и нарезанные маленькими кубиками помидоры. Готовьте, помешивая, до мягкости помидоров, примерно 10 минут.
ШАГ 3 Добавьте молоко, перемешайте и сразу подавайте.
